Полмира одержимо диетами – чего уж в таком случае ждать от девочки-подростка? Мы спросили психотерапевта, диетолога Сергея Обложко, на что обратить внимание родителям, чьи дети слишком часто говорят о лишнем весе.
1. Сколько весит?
Ребенок может только говорить о похудении, а может реально худеть – сначала незаметно для вас. Реальный вес (в кг) нужно разделить на квадрат роста (в метрах); если результат ниже 18,5 – это повод беспокоиться. Если ниже 15 – это уже опасная для жизни ситуация.
2. О чем говорит?
Тревожные признаки – если подросток видит себя другим, чем есть на самом деле. Например, упорно говорит о лишнем весе, будучи откровенно худым, или демонстрирует «проблемные зоны», хотя их нет в помине.
3. Чем увлекается?
Подросток может увлекаться спортом, но это будут занятия в секции или в спортивной школе по расписанию, а не торчание сутками на тренажерах. Чрезмерное увлечение спортом тоже может быть симптомом возможной анорексии.
4. Что принимает?
Очень серьезный повод для тревоги – тот факт, что подросток принимает слабительные или мочегонные средства.
5. Как настроение?
Самые ранние признаки нервной анорексии, которые могут проявиться задолго до того, как станут заметными явные проблемы, – это эмоциональные колебания: повышенная тревога, депрессия, внезапные вспышки гнева и пр. Не стоит списывать все это лишь на возраст.
Допустим, все сходится и у вас есть веские основания подозревать, что в семье анорексик. Что дальше? Обязательна помощь специалиста – уговорами, запретами, надеждами, что «само рассосется», не обойтись. «Нервная анорексия – тяжелейшее и опаснейшее психическое расстройство, которое чаще всего (из других психических расстройств) заканчивается смертью, – объясняет Сергей Обложко. – Обязательно и как можно раньше обратитесь к врачу!»
Кстати
Анорексия может развиться в любом возрасте. Но самый опасный – 12–26 лет.
Савельева Алина
