Все любят праздники – даже самые хмурые и необщительные из нас в канун Нового года чувствуют особое настроение. Но гости расходятся, пустеют стол и холодильник, заканчивается праздничная телепрограмма, истекают дни каникул, и пора готовиться к работе, что совсем непросто. Как вернуться и, главное, втянуться?
Дома: приятные хлопоты
Начните собираться заранее. За пару дней до окончания каникул пересмотрите гардероб, выберите то, что наденете. Позвоните коллегам, с которыми поддерживаете особо теплые отношения, но о работе не заговаривайте – обсудите прошедшие праздники, расспросите о том, чем они занимаются, расскажите о своих новостях. Вечером почитайте книги, относящиеся к работе. Это заботы легкие, приятные, но тем не менее все-таки настраивающие на нужную волну. После этого сам по себе выход на работу уже не будет громом среди ясного неба.
Загляните в магазин накануне выхода на работу и купите что-то приятное – ежедневник, набор ручек, лампу, несколько полезных книг, если финансы позволяют – что-то из одежды. Все это примирит с необходимостью перейти от праздников к будням. Кстати, психологи рекомендуют в первую рабочую неделю стараться каждый день приходить в разной одежде, менять аксессуары – это настроит на обновление.
На работе: приятный старт
В первые дни вы наверняка не сможете полностью погрузиться в процесс, но это нормально: вряд ли начальство потребует от вас кинуться в дела, как в омут. Начните с малого, но имеющего непосредственное отношение к работе: наведите порядок на столе – перед праздниками для этого вечно не хватает времени, сделайте перестановку, переберите бумаги, составьте план и разместите его на видном месте. Это вообще хорошая привычка: планирование дел помогает управлять временем. Позвольте себе в первый день побольше пообщаться с коллегами – обсуждайте праздники, а не дела, приглашайте на чай и заглядывайте в соседние отделы ненадолго. По возможности уйдите домой пораньше. Увеличивайте нагрузку постепенно в течение недели – это позволит и сохранить послевкусие праздника, и влиться в работу без срывов.
