Студенческие годы ассоциируются не только с учебой, но и с беззаботным весельем, жизнью в общежитии и бесконечными вечеринками.
Когда молодые люди вырываются из-под родительского контроля и начинают жить самостоятельно, у них развязываются руки и появляется желание пуститься во все тяжкие. Еще три месяца назад они днями и ночами готовились к экзаменам ради поступления в ВУЗ мечты, и вдруг начинают пить чуть ли не каждый день и забывают об учебе. Согласно статистике, проблемы с алкоголем испытывают около 25% студентов. Как правило, для таких учащихся характерны оптимистичный взгляд на мир и уверенность в будущем. Те, кто не употребляет алкоголь на постоянной основе, более реалистичны в своих представлениях. Привычка выпивать обычно появляется в течение первого года обучения, но исследования показывают, что к старшим курсам количество потребляемого алкоголя существенно сокращается.
С одной стороны, алкоголь помогает студентам расслабиться, завести друзей и адаптироваться к новой среде. Особенно это касается стеснительных людей, которые не привыкли брать инициативу в свои руки. С другой стороны, употребление спиртного пагубно влияет на молодой организм и может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Помимо этого, «тусовочный» образ жизни препятствует получению знаний и хорошей успеваемости. Допустим, студент всю ночь выпивает, веселится и радуется жизни, а утром нужно встать в семь часов, чтобы успеть на первую пару. Обычно в этой ситуации человек не только не поднимется с кровати, но и проспит большую часть занятий. И так изо дня в день, пока не начнется сессия, на которой выясняется, что за семестр руки до учебы так и не дошли, чего не скажешь о бутылке.
Однако нельзя рассматривать употребление алкоголя исключительно в негативном ключе и утверждать, что последствия могут быть только плачевными. Для кого-то это просто неотъемлемый элемент веселой и беззаботной молодости, на смену которой придут ответственность и здоровые привычки. Но некоторые люди могут приобрести зависимость, которая разрушит всю дальнейшую жизнь. Попробуем разобраться, почему это происходит и можно ли как-то повлиять на ситуацию.
Почему студенты начинают пить?
Чрезмерное употребление алкоголя считается девиацией. Девиантное поведение характерно для необразованных слоев населения, к которым вряд ли можно причислить учащихся престижных вузов. Студента МГУ или СПбГУ, который во время школьной учебы решал задачи с всероссийских олимпиад, люмпеном не назовешь. Что же подталкивает его к алкоголизации? По данным опроса 2018 года, наиболее распространенными причинами употребления алкоголя являются: пить «за компанию» (43,9%), поднять настроение (21,2%), желание выпить (21,2%), стремление «быть как все» (8,2%). Это объясняется процессами социализации и адаптации к непривычной студенческой среде. То есть в основном люди пьют, чтобы преодолеть стеснение, познакомиться и завести новых друзей. Даже если выпить не очень хочется, все равно приходится это делать, потому что оставаться единственным трезвым человеком в компании — задача не из легких.
Играет свою роль и загруженность по учебе, которая ведет к переутомлению и эмоциональному выгоранию: 34,2% студентов считают снятие стресса целью злоупотребления алкоголем. Когда преподаватель в очередной раз не принял курсовую работу или завалил на экзамене, многим хочется напиться и забыться, хотя бы на время.
Кроме того, алкоголь — достаточно бюджетное развлечение (разумеется, мы говорим не о марочном коньяке или коллекционном виски, а о продукции эконом-класса). Студенты покупают пакетированное вино сомнительного качества, дешевую водку и пр., и жизнь начинает казаться прекрасной, и на еду деньги остаются. По статистике, 70% учащихся вузов полагают, что доступность дешевых спиртных напитков влияет на алкоголизацию молодежи.
Сказывается на злоупотреблении алкоголем и отношение родителей к выпивке. Если в школьном возрасте человек сталкивается с полным запретом на спиртное и тусовки с друзьями, то, обретая свободу, ему хочется насладиться тем, что так долго не разрешалось и жестко контролировалось. Если же в семье отношение к этой теме спокойное, подросток успевает прочувствовать дух вечеринок, понять, что такое опьянение и сформировать свое отношение к алкоголю. Поэтому в студенчестве у него вряд ли будет желание пуститься во все тяжкие, едва сбежав от строгих родителей. К редким причинам употребления спиртного относятся следование традициям, тяжелые условия жизни и проблемы в семье.
По статистике, в РФ 31,7% студентов страдают алкоголизмом, 32,7% присуще бытовое пьянство и только 35,6% не подвержены алкогольной зависимости. Среди тех, кто злоупотребляет спиртным, более половины начали выпивать до 16 лет. В свою очередь среди студентов, которые не зависимы от алкоголя, к 16 годам слабоалкогольные напитки попробовали лишь 35,1%, а крепкие — 10,8%. Эти данные говорят о том, что раннее начало употребления спиртного способствует развитию алкоголизма в студенчестве.
В Великобритании около половины учащихся выпивают больше условно допустимой нормы, которая составляет 210 мл этанола для мужчин и 140 мл для женщин в неделю. Кроме того, 15% студентов употребляют спиртное в опасном количестве: более 510 мл для юношей и 360 мл для девушек.
В США было проведено исследование, которое показало, что большинство студентов (74%) употребляло алкоголь хотя бы раз в неделю и только 3% учащихся вообще не пьют спиртное. В состоянии сильного опьянения в течение последнего месяца находилось 54% опрошенных.
Любопытно, имеющиеся данные указывают на то, что пик злоупотребления алкоголем, как правило, приходится на первый год обучения. На последнем курсе выпивают спиртные напитки около 70% студентов, причем в разумных количествах. Кроме того, учащиеся мужского пола обычно пьют больше, чем женщины, но эта разница не слишком существенна, так как для девушек норма употребления алкоголя ниже.
Исследователями замечено, что употребление алкоголя является распространенным времяпрепровождением мужчин, и это совпадает с наблюдениями из повседневной жизни. Люди обычно пьют алкогольные напитки в компании друзей после работы или учебы, во время празднования дней рождения, праздников или просто без особых поводов. Достигнув опьянения, они могут петь хором, перебрасываться шутками, рассказывать смешные истории и обмениваться мнениями по интересующим или тревожащим вопросам. Ученых заинтересовало, что же подталкивает людей совершать такие довольно творческие действия. Для качественно-феноменологического исследования авторы выбрали и проанкетировали пять человек, признающих себя пьяницами. В частности, в ходе исследования были получены ответы на вопросы о причинах приема алкоголя, какие творческие действия могут совершать пьяные, и каким значимым опытом они могут поделиться с друзьями. Типичные ответы опрашиваемых показали, что опьянение помогает им выразить свое внутреннее «я». Прием алкоголя делал их уверенными в себе и придавал смелость, чтобы проявлять свои эмоции. Кроме того, они чувствовали, что становятся частью коллектива.
Также опрашиваемые отмечали, что при опьянении они становились «бесстрашными, стойкими и смелыми». Очевидно, что у разных людей есть личные причины, по которым они употребляют алкогольные напитки; у всех пьяниц есть своя история, которую они могли бы рассказать. Их опыт дает нам понять, что есть люди, которые нуждаются в «помощи» алкоголя для выполнения или реализации каких-то задач. Для них алкоголь — это катализатор или «топливо» для общения и творчества, друг и компаньон. Хотя скорее всего опьяняющие напитки не стимулируют творчество, а дают заряд уверенности в себе за счет ослабления имеющихся психосоциальных тормозов.
Татьянин день в Москве. Н. Чехов. 1882 г.
Последствия употребления алкоголя в студенческой среде
Злоупотребление алкоголем может привести к серьезным последствиям. В первую очередь это касается учебы. Именно студентам в будущем предстоит заниматься наукой, политикой, лечить людей, преподавать детям. Поэтому нет сомнений, что учеба не должна быть на последнем месте.
Исследования показывают, что академическая успеваемость студентов, которые часто выпивают, хуже, чем у непьющих. Более того, такие учащиеся спокойно относятся к получению плохих оценок. Например, исследователи в Нидерландах обнаружили связь между алкогольной зависимостью и неуспеваемостью на первом курсе обучения. Злоупотребление спиртным также зачастую является причиной отчисления. Пропуски занятий влекут за собой проблемы с усвоением материала. Возможно, к сессии удастся наверстать упущенное и за три дня выучить то, что преподавалось в течение семестра, но эти знания, по сути, пустышка — они быстро забываются. Через месяц после экзамена человек не сможет вспомнить и половины прочитанного. А когда студент ходит на лекции и прорабатывает полученные знания на семинарах, то информация усваивается надолго и, возможно, будет помогать при изучении нового материала.
Влияние алкоголя на здоровье
Алкоголь в больших количествах оказывает разрушительное действие на организм, в том числе и на молодой. Алкоголь является высококалорийным продуктом, особенно это касается ликеров, десертных вин и других напитков, содержащих сахар. Кроме того, спиртное нарушает цикл Кребса, который играет роль в разрушении жиров. Также употребление алкоголя стимулирует аппетит. Обычно в придачу к выпивке идет и закуска, причем не самая диетическая: колбаса, хлеб, сало, шоколад. Сочетание калорийного алкоголя и таких продуктов питания, вместе с нарушенным циклом Кребса, часто приводит к проблемам с лишним весом. В России прямо или косвенно с алкоголем связано 30% смертности среди мужчин и 15% среди женщин. Помимо этого, алкоголь негативно сказывается на репродуктивной функции, вызывает перерождение тканей яичников и проблемы с овуляцией у женщин. Поэтому злоупотребление спиртным может привести к бесплодию. Помимо этого, статистика показывает, что у женщин, злоупотребляющих алкоголем, частота выкидышей в три раза больше, чем у тех, кто ведет трезвый образ жизни.
Имеются данные, которые свидетельствуют об отрицательном влиянии алкоголя на долгосрочную память, что не идет на пользу академической успеваемости. Также употребление спиртного негативно сказывается на сне, работе сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.
Что касается сердечно-сосудистой системы, по некоторым данным, умеренное употребление спиртного снижает риск возникновения ишемической болезни сердца, но это утверждение требует дальнейших исследований. Регулярное принятие больших количеств действует в обратную сторону. При превышении дозы в 100 г этанола в сутки развивается алкогольная кардиомиопатия, а также желудочковая и наджелудочковая аритмия. Отмечается, что употребление спирта в количестве более 25 мл в день приводит к таким заболеваниям, как рак, панкреатит, поражение печени и поджелудочной железы.
Насилие и виктимизация
Плачевные последствия настигают пьяниц и в краткосрочной перспективе. Под влиянием алкоголя человек теряет самоконтроль и может причинить вред как себе, так и другим людям. Велика вероятность упасть и разбить лицо или спровоцировать конфликтную ситуацию и подраться. Сообщается, что в России ⅔ смертей, связанных с алкоголем, происходят из-за несчастных случаев и насилия. Можно умереть и от отравления, вызванного чрезмерной дозой спиртного.
Так как под влиянием алкоголя люди становятся более раскрепощенными, для многих вечеринки заканчиваются спонтанным сексом, часто — с незнакомыми. Исследования показывают, что в кампусах колледжей наблюдаются частые случаи сексуального насилия. Понятно, что секс в состоянии сильного опьянения бывает и незащищенным; как следствие, студенты сталкиваются с нежелательной беременностью или перспективой заразиться ЗППП. Последствия одной ночи, возможно, придется разгребать очень долго, если не всю жизнь.
Интернет пестрит статьями о случаях насилия на т. н. «вписках», и подобные заголовки уже не вызывают удивления у читателей. Например, в Саратове в 2019 году студент городского училища изнасиловал 15-летнюю школьницу. Отмечается, что парень был изрядно пьян, когда захотел заняться с девушкой сексом. Добровольного согласия молодой человек не получил, но с гормонами в таком состоянии совладать не смог. Закончилось все, как можно догадаться, печально: парень отправился в тюрьму, а жертва получила психологическую травму на всю жизнь.
Случаются и более шокирующие происшествия. Так, в Липецкой области студенты колледжа на пьянке изнасиловали приятеля шваброй. Сообщается, что девушка подговорила знакомых, чтобы отомстить бывшему парню. Понятно, что те, кто соглашаются выполнить такую просьбу, заведомо не самые адекватные люди. Но в состоянии алкогольного опьянения границы разумного размываются еще сильнее. К сожалению, такие ситуации не редкость.
Наверно, многим знакома история Дианы Шурыгиной. В марте 2016-го года в Петербурге 16-летняя школьница Анна попала на вечеринку с участием знакомых парней. Как утверждают ребята, девушка в состоянии опьянения весь вечер флиртовала, предлагала «взрослые игры». Дело закончилось сексом. Однако через некоторое время девушка написала заявление в полицию об изнасиловании и начала давать интервью. Парень на несколько лет отправился в тюрьму.
Помимо случаев реального насилия, мероприятия подобного рода могут закончиться клеветой на молодых людей. Разумеется, в таких случаях мы не можем знать детали происшествий и обвинять во лжи какую-либо из сторон — это дело компетентных органов. Тем не менее клевета в отношении молодых людей встречается. Поэтому случайный пьяный секс на вписке может обернуться для молодого человека арестом, судом и тюремным заключением.
Исследователи отмечают, что вероятность стать жертвой насилия, как сексуального, так и просто физического, тесно связана и у мужчин, и у женщин со злоупотреблением спиртными напитками или алкогольной зависимостью. Кроме того, у студентов частота обоих видов насилия существенно выше в первые шесть месяцев обучения в университете, что, вероятно, можно объяснить непривычной, потенциально опасной средой.
Профилактика алкоголизма среди студентов
Исследователи склоняются к тому, что профилактика алкоголизма в студенческой среде необходима. Должны разрабатываться программы и проводиться мероприятия, целью которых является предотвратить злоупотребление алкоголем и привлечь внимание к альтернативному, здоровому досугу. Такие программы могут включать в себя информирование о негативных последствиях зависимости, сравнение успеваемости пьющих и непьющих учащихся, инструкции относительно того, как контролировать потребление алкоголя и справляться со стрессом другими методами. Отмечается, что необходимо вовлекать молодежь в творческую и спортивную деятельность. Если в университете студенты могут посещать клубы по интересам, заниматься любимым видом спорта и участвовать в соревнованиях и конкурсах, то желание часто напиваться отпадет, да и времени на вечеринки становится меньше.
Сложно спорить с тем, что над проблемой алкоголизации студентов нужно работать, создавать программы по борьбе с пьянством и организовывать просветительские антиалкогольные мероприятия. Но это определенно не стоит делать «для галочки», как это часто бывает в школах и ВУЗах. Задача состоит не в том, чтобы порицать употребление алкоголя, а в том, чтобы минимизировать негативное влияние спиртного на жизнь учащихся.
Пить или не пить?
Студенты — достаточно взрослые люди, которые самостоятельно могут обозначить свою позицию относительно алкоголя. Если человеку не нужен алкоголь, чтобы адаптироваться к новому жизненному этапу и влиться в компанию, то это замечательно. Но, например, стеснительным людям тяжело знакомиться и заводить друзей. Спиртное же раскрепощает и упрощает эти процессы. Самое главное — знать меру и понимать, когда стоит остановиться.
Пить или не пить — личный выбор каждого. Но, если вы хотите счастливой и успешной жизни, то не стоит превращать алкоголь в предпочтительное увлечение. Напиваясь, человек теряет самообладание, а значит может причинить вред себе и другим людям. Поэтому зависимость от спиртного часто отправляет человека на обочину жизни, не говоря уж о разрушительном действии на здоровье.
Цель данной статьи — не отговорить студентов выпивать на вечеринках, запугивая ужасными последствиями, а оттолкнуть от бесконтрольного пьянства и призвать если не к полному отказу, то, хотя бы, к сознательному употреблению.
Илья Чикунов
