Многие считают, что в наше время быть счастливым невозможно. Мало денег, трудно с работой, бытовые проблемы. Все становится платным — медицина, образование, жилье.
И все-таки, уверен, счастье возможно. Только нужно серьезно отнестись к своей сексуальной жизни.
Я собираюсь вас, читателей, чуть-чуть огорошить, а может быть, и удивить.
Абсолютному большинству людей кажется, что если возникает дискомфорт на сексуальной почве, то это только у него одного (одной). Вот, мол, у большинства все нормально, все хорошо, а у меня-то — у меня сложности, и мои сложности никому и никогда не понять. Верно, собственные болячки всегда саднят и кажутся особенными.
Я должен вас огорчить: почти нет исключительности в ваших переживаниях.
Из каждых ста разводов двадцать происходят на сексуальной почве: не могут люди достичь гармонии в интимной жизни. Что-то пытаются сделать, терпят крах, окончательно разочаровываются в себе, теряют веру в свои силы, замыкаются на своих проблемах, переживают и…
Сначала избегают интимных отношений, потом начинают ссориться по пустякам, которые перерастают в проблему, а в результате некогда близкие, любящие люди не разговаривают, не общаются, придираются друг к другу и разводятся. Страдают они сами, страдают их близкие, страдают дети.
А все дело в том, что, когда только-только наметился разлад, появилась лишь трещинка в интимных отношениях, они не обратили на это внимания, — и трещинка превратилась в пропасть.
Как быть?
Отнестись ко всему спокойно. Не паниковать. Не нервничать. Не злиться.
Да, знаю: каждый из нас становится счастливее, если рядом с тобой человек, понимающий тебя. Тогда и интимная жизнь доставляет высшее наслаждение.
Сколько людей мечтало сделать других счастливыми. Но многие испытывали крах, крушение идеалов. Мало того, эти люди считали себя самоотверженными, были уверены, что отречением от личного счастья, жертвуя собой ради других, они действуют во благо, а в результате — полнейшее поражение. В чем же дело?
Нельзя, будучи самому несчастным, сделать счастливыми других. Жертвы не нужны никому. Когда мы это поймем?
Знаю людей, пожертвовавших своей личной жизнью ради других: родители — ради детей, дети — ради родителей. А в результате? В результате и те и другие становились несчастными и одинокими. Можно стараться не думать о сексе, об интимной жизни, но не забывайте, что либидо — сексуальное влечение — рождается и умирает вместе с нами. Можно загнать либидо вглубь, стараться его не замечать, но оно никуда не уйдет, не испарится, оно останется и будет мешать, если вы сами не сумеете правильно использовать то, что дается природой!
Нельзя, нельзя, тысячу раз готов это повторить, нельзя убежать от себя. Убежать от собственной сексуальности, от своих привычек, желаний, возможностей. Можно откорректировать свою сексуальность, изменить свою жизнь, улучшить ее. Это реально! Только все нужно делать постепенно, не торопясь. Разработать собственную программу и выполнять ее. В полной мере это относится и к сексу.
Многие мужчины боятся ощутить импотенцию. Для них это горе, несчастье, хуже которого ничего не может быть. Число мужчин, считающих себя импотентами, действительно велико. Но самое любопытное, что из всех, страдающих импотенцией, лишь 20% настоящие импотенты, а остальные ложные. У них импотенция связана с неправильным представлением о собственной сексуальности.
Однажды не удалось достичь оргазма. И мужчина, не важно, молодой или среднего возраста, с большим опытом половой жизни или нет, начинает психовать. Каждый раз перед коитусом он думает про себя: а получится ли? Мало того, подсознательно боится, что не получится. И чем больше на этом зацикливается, вот закономерность-то, тем меньше шансов на успех. Может действительно не получиться.
Как поступать? Не думать об этом. Положиться на случай. Мало того, можно признаться партнерше: ты знаешь, возможно, у меня сегодня не будет оргазма, а может, даже и эрекции. Ты не удивляйся, просто ласкай меня, люби, мне всегда приятно твое прикосновение, и вообще, милая, прояви полностью свое умение.
Если ваша партнерша умная женщина, она верно оценит подобную просьбу и постарается сделать все, от нее зависящее, чтобы вы получили удовольствие. Волнение пройдет — вы же обо всем сказали, предупредили, вам нечего бояться, скрывать, нет повода для беспокойства. В такой ситуации скорее всего ваш организм сработает как надо и все закончится великолепно.
Конечно, и женщина в такой ситуации никогда не должна отпускать шуточек по поводу сексуальности своего партнера, мол, твой стручок совсем засох, ты ни на что не способен, как ты вообще можешь думать о сексе, когда твой аппарат в зимней спячке, неужели придется ждать весны… Ни в коем случае ни одного обидного слова, ни одного намека. Наоборот, покажите мужчине, что в любом состоянии он вам мил, дорог, приятен, и тогда истинно мужское наверняка проснется в вашем избраннике. Постарайтесь, чтобы он ничего не стеснялся, не боялся, и прежде всего самого себя. Помните: там, где возникает страх, невозможно правильное или, как говорят психологи, адекватное поведение.
Когда при личных встречах с читателями, слушателями разговор заходит об импотенции: вот было всегда хорошо и вдруг все изменилось, ничего не получается, раньше по пять раз мог, а теперь, увы, и одного раза не выходит, я всегда открываю книгу своего друга писателя и психиатра Владимира Леви «Везет же людям…» и прошу десять раз подряд прочесть такие слова: «Никаких фиаско… Именно это постоянное „при исполнении“ представляется мне, между прочим, и основной причиной пресловутой „слабости“ в сфере интимной. Мужчина в расцвете лет! Знайте, пожалуйста, что мужчина по закону Природы находится в расцвете лет всегда, до смерти! Не должно быть и понятия эдакого, никаких „фиаско“. Все будет стопроцентно в порядке, если только вы будете спокойно общаться с представительницами наилучшего из полов, позабыв „при исполнении“, и всегда помнить, что вы личность с физиологическими правами, но без физиологических обязанностей, существо духовной породы, а не половой функционер».
Тут же на всякий случай вспоминаю известную многим поговорку: «Лучше сорок раз по разу, чем один раз сорок раз» ее стоит почаще вспоминать и мужчинам, и женщинам, ибо интимная жизнь это не спортивные соревнования, где важны рекорды.
У мужской импотенции немало причин. Обычная простуда и та сказывается на интимной жизни. Длительный перерыв в половой жизни, как правило, опять же сказывается на этой деликатной сфере. Иногда прием лекарств отрицательно воздействует на мочеполовую систему. Если подробно рассказывать об этом, то получится объемная книга. И запомните: ни в коем случае не занимайтесь самолечением, если заметили те или иные расстройства. Лучше сразу обратиться за консультацией к врачу, а не надеяться на авось.
А есть ли приемы, помогающие выработать у себя адекватную установку на интимные отношения и верное поведение в сексуальной жизни?
Есть. Я включил их в финал книги «1001 вопрос про ЭТО». После второго издания пришло немало писем. Авторы рассказывали (пишут, главным образом, женщины, хотя и у мужчин проблем немало), что, как только они последовали моим рекомендациям, многое в их жизни наладилось. Некоторые из писем я использовал в третьем издании книги «1001 вопрос про ЭТО», которое выходит в издательстве «Вагриус».
Привожу эти правила и здесь. Попробуйте, проведите эксперимент воспользуйтесь ими.
Первое. Вступая в интимные отношения, забудьте о себе и постарайтесь сделать все возможное, чтобы партнеру было приятно, радостно, комфортно, легко. Так должны поступать и мужчины, и женщины, тогда они достигнут половой гармонии.
Второе. Не бойтесь проявлять в интимных отношениях инициативу. Не дожидайтесь активности со стороны партнера, начинайте сами. Старайтесь угадывать и выполнять желания друг друга. Помните: то, что сегодня кажется вам неприемлемым, в будущем может стать для вас источником высочайших наслаждений. Стоит ли от этого отказываться, нужно ли обеднять свою личную жизнь?!
Третье. Уважительное отношение друг к другу, подчеркнуто уважительное, основа человеческого общения, в том числе и в сексе. Не забывайте о самоконтроле, попытайтесь не срываться, а если срыв произошел, что ж, признайте собственную ошибку и извинитесь перед тем, кто вам дорог и близок.
Четвертое. Никогда, ни при каких обстоятельствах не позволяйте и намеком дать понять партнеру, что в сексуальном отношении вам в нем что-то не нравится. Но не забывайте хвалить при каждом удобном случае.
Пятое. Не торопитесь. Если условия не позволяют заниматься любовью, то лучше отложить, перенести, но ни в коем случае не суетиться и не относиться к этому занятию как к обязанности, работе, тяжкому долгу.
Шестое. Помните: ваши слова, интонации могут сделать не меньше, чем органы, предназначенные для половой жизни.
Седьмое. Постоянный поиск не партнеров, а новых ощущений с человеком, которого хорошо знаете, который вам близок и дорог, с кем, как говорится, съеден не один пуд соли.
Восьмое. Если вас любят, то в интимном плане вас должны принимать таким, такой, какие вы есть.
Девятое. Гигиена — основа хорошей половой жизни. Чистота белья, идеальная чистота тела не роскошь, а необходимость.
Десятое. Ничего и никогда, если вы вдвоем, не стесняйтесь. Никогда ни с кем не обсуждайте свою личную жизнь (исключение лишь для врачей) и никогда никого не осуждайте за их личную жизнь, даже если вам что-то случайно становится об этом известно. Говорите со своими лучшими друзьями о чем угодно, сколько угодно, но должно быть табу на проблемы, связанные с вашей интимной жизнью, как, впрочем, с интимной жизнью и других. Интимная жизнь каждого — это ИНТИМНАЯ жизнь каждого!
Умудренный годами старик как-то встретился с немолодым уже холостяком и спросил его, почему тот не женат.
Я хотел бы жениться, но у всех женщин, с которыми я встречался, всегда находился какой-нибудь изъян. Правда, после меня им везло, замуж они повыходили.
А вы не боитесь, что так и останетесь одиноким? Женитесь, пока не поздно.
Вокруг так много славных рыбешек, что, право, стоит ли торопиться, пошутил холостяк.
А как обстоит дело с наживкой? Не потеряет ли она свежесть? поинтересовался мудрый старик.
И еще одна байка, имеющая под собой жизненную основу.
Идет суд. Слушается дело о разводе.
Истица: Уважаемый судья, разведите меня с моим мужем. Я не могу с ним больше жить!
Судья: Но стоит ли торопиться? В конце концов у него были же достоинства, из-за которых вы вышли за него замуж?
Истица: Да! Были… Но, увы, он их все израсходовал! И, как я подозреваю, на других!
А может быть, и правда не бояться самих себя? Никогда не изменять себе, ценить то лучшее, что есть, развивать свои лучшие черты характера, помнить, что каждый день для нас это удивительный день, ибо как нет двух одинаковых людей все мы уникальны, так нет и двух одинаковых дней. Если нельзя полностью изменить свою жизнь, то ведь можно найти того, кто тебя понимает, поможет тебе стать счастливым человеком.
