13.08.2018
|
Город и горожане
Едва встав утром с кровати, вы мечтаете залезть обратно? Не можете довести до конца домашнюю уборку без того, чтобы прилечь хотя бы разок отдохнуть? А
...
11.08.2018
|
Здоровье
Рассказывает зав. консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, диетолог, кандидат медицинских
...
08.08.2018
|
Здоровье
Фреши — одна из самых популярных позиций летнего меню. Поклонники ЗОЖ с ходу могут вспомнить парочку рецептов полезных коктейлей. Но увлекаться
...
01.08.2018
|
Образование и воспитание
Говорят, что дети – это радость, счастье, цветы жизни. И это действительно так. Но порой эти «цветочки» могут доводить мам и пап до белого каления.
...
31.07.2018
|
Спорт
В парках, скверах, на открытых стадионах по утрам сегодня часто можно видеть людей, вышедших на утреннюю пробежку. Для вас мысль встать на час раньше
...
26.07.2018
|
Призвание и работа
Иногда конец рабочего дня тянется бесконечно долго. Нас клонит в сон и взяться за что-то действительно важное не получается. Как побороть сонливость и
...
19.07.2018
|
Здоровье
Основные правила здорового питания Для того чтобы организм получал все необходимое для идеальной работы, ему нужны правильные продукты питания. Кроме
...
29.06.2018
|
Здоровье
Перед отпуском очень многие хотят стремительно похудеть. А это неминуемо значит, что придется ограничивать себя в еде. Иногда такие воздержания просто
...
29.06.2018
|
Нравы и нравственность
У жительницы Пензы фотографии Криштиану Роналду дома повсюду: в гостиной, в ванне, на кухне... Чтобы покорить сердце именитого португальского
...
26.06.2018
|
Призвание и работа
В мае реальные располагаемые доходы россиян снизились на 9,3% (по сравнению с апрелем), отчитался недавно Росстат. В годовом выражении показатель
...
08.06.2018
|
Здоровье
Разговор с диетологом и доктором медицинских наук Марият Мухиной, чтобы объяснить родителям, что лучше не есть их ребенку, как отучить от вкусных, но
...
08.06.2018
|
Город и горожане
Какие продукты лучше взять для перекусов, чтобы не испортить желудок?
Рассказывает врач-терапевт, заведующий консультативно-диагностическим
...
03.06.2018
|
Здоровье
Яблоки
Худеющие знают, что выдержать разгрузочный день на яблоках непросто.
Однако яблоки повышают аппетит лишь в отдельных ситуациях. Например,
...
23.05.2018
|
Здоровье
Получайте достаточно белка и сложных углеводов. Употребление простых сахаров (таких как конфеты и обработанные пищевые продукты) может дать вам
...
17.05.2018
|
Здоровье
Люди, которые следят за своим здоровьем и фигурой, стараются не есть после 18 часов. В погоне за желанной цифрой на весах многие буквально изводят
...
