11.08.2018
|
Здоровье
Рассказывает зав. консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, диетолог, кандидат медицинских
...
08.08.2018
|
Здоровье
Фреши — одна из самых популярных позиций летнего меню. Поклонники ЗОЖ с ходу могут вспомнить парочку рецептов полезных коктейлей. Но увлекаться
...
01.08.2018
|
Образование и воспитание
Говорят, что дети – это радость, счастье, цветы жизни. И это действительно так. Но порой эти «цветочки» могут доводить мам и пап до белого каления.
...
31.07.2018
|
Спорт
В парках, скверах, на открытых стадионах по утрам сегодня часто можно видеть людей, вышедших на утреннюю пробежку. Для вас мысль встать на час раньше
...
26.07.2018
|
Призвание и работа
Иногда конец рабочего дня тянется бесконечно долго. Нас клонит в сон и взяться за что-то действительно важное не получается. Как побороть сонливость и
...
19.07.2018
|
Здоровье
Основные правила здорового питания Для того чтобы организм получал все необходимое для идеальной работы, ему нужны правильные продукты питания. Кроме
...
29.06.2018
|
Здоровье
Перед отпуском очень многие хотят стремительно похудеть. А это неминуемо значит, что придется ограничивать себя в еде. Иногда такие воздержания просто
...
29.06.2018
|
Нравы и нравственность
У жительницы Пензы фотографии Криштиану Роналду дома повсюду: в гостиной, в ванне, на кухне... Чтобы покорить сердце именитого португальского
...
26.06.2018
|
Призвание и работа
В мае реальные располагаемые доходы россиян снизились на 9,3% (по сравнению с апрелем), отчитался недавно Росстат. В годовом выражении показатель
...
08.06.2018
|
Город и горожане
Какие продукты лучше взять для перекусов, чтобы не испортить желудок?
Рассказывает врач-терапевт, заведующий консультативно-диагностическим
...
08.06.2018
|
Здоровье
Разговор с диетологом и доктором медицинских наук Марият Мухиной, чтобы объяснить родителям, что лучше не есть их ребенку, как отучить от вкусных, но
...
03.06.2018
|
Здоровье
Яблоки
Худеющие знают, что выдержать разгрузочный день на яблоках непросто.
Однако яблоки повышают аппетит лишь в отдельных ситуациях. Например,
...
23.05.2018
|
Здоровье
Получайте достаточно белка и сложных углеводов. Употребление простых сахаров (таких как конфеты и обработанные пищевые продукты) может дать вам
...
05.05.2018
|
Здоровье
Здоровый дом – такой, где всем хорошо спится. Но некоторые нюансы его устройства приводят к тому, что со сном возникают проблемы. И дело вовсе не в
...
06.04.2018
|
Здоровье
Отличительная особенность офисной сидячей работы — высокая степень работы мозга и низкая физическая активность, подчеркивают специалисты Федерального
...
