27.02.2017
|
Спорт
Любви все возрасты покорны. Особенно если это любовь к спорту. При правильном подходе к занятиям и преклонный возраст не станет для вас
...
26.02.2017
|
Спорт
Простуда - не повод бросать занятия спортом! В каких случаях физические нагрузки могут поспособствовать скорейшему выздоровлению - в этой
...
25.02.2017
|
Спорт
Этот материал лично для меня был очень полезен - в машине иногда спину ломит так, что я начинаю выгибаться дугой, будто из меня Чужой лезет. Надеюсь,
...
25.02.2017
|
Психология
Саша Галицкий — художник и арт-терапевт из Израиля. Последние 15 лет он ведет студии деревянной скульптуры и рисунка для людей в возрасте от 70 до 100
...
24.02.2017
|
Спорт
Все люди разные, и у каждого - свой темперамент. То, что подойдет по характеру одному человек, не подойдет другому. Это же касается и
...
24.02.2017
| Александр Алёшин
|
Наши авторы
Мы часто сталкиваемся с тем, что нам не хватает сил на важные дела – мы как будто иссякаем. Вроде бы высыпаемся, планируем время, ведём ежедневник, но
...
23.02.2017
|
Спорт
Гири и гантели - самые простые спортивные снаряды. По сути - это просто что-то, что имеет определенный вес и что при этом удобно держать и поднимать.
...
22.02.2017
| Филипп Конюхов
|
Наши авторы
Весна - время, когда люди, которые зимой "запустили" себя, начинают худеть, чтобы летом было не стыдно ходить по пляжам или просто по городу в легкой
...
19.02.2017
|
Спорт
Если ты можешь пробежать 10 км, затем проплыть километр, а потом еще и совершить заезд на велосипеде - и при этом не умереть, то такие мелочи, как
...
18.02.2017
|
Спорт
Понимаете, что надо, но передергивает от одной только мысли о физических нагрузках? Прочитайте этот материал и перестаньте ненавидеть спорт
Филипп
...
16.02.2017
|
Спорт
Боль в шейном отделе - насущная проблема современного общества, потому что огромное количество времени мы проводим сидя за компьютером и напрягая шею.
...
15.02.2017
|
Спорт
Техника выполнения упражнений в спорте всегда стоит на первом месте. Но забывать о технике правильного дыхания - тоже не рекомендуется
Филипп
...
14.02.2017
|
Спорт
Онкологические заболевания - бич современности. Он рака никто не застрахован, но снизить вероятность попадания в группу риска - можно
Филипп
...
14.02.2017
|
Образование и воспитание
Наверное, каждый человек, который хотя бы раз получал комплимент про свой приятный голос, задумывался о работе на радио. И не абы кем, а именно
...
10.02.2017
|
Спорт
Что первым делом приходит в голову, когда видишь слово "похудеть"? Тренировки и диета. Оказывается, что это - далеко не единственные способы, которые
...