Занялся спортом, не курю пять дней. Ну как же охото... Боюсь, что сорвусь.

Я не курю 8 дней, что просто невероятно и удивительно для меня! Ведь курила 22 года, курила везде, всегда. И когда была беременна (!). И когда болела, и когда радостно, и когда грустно. Постепенно сигареты стали просто автоматом, уже и удовольствия никакого, и здоровье не позволяло, а я всё курила.

И вот Владимир Владимирович сказал мне: я не шарлатан, 100% гарантии нет, но мне почему-то кажется, что курить вы не будете. Ещё сказал: я в вас верю.

И я не курю.

У меня, конечно же, есть ещё тяга к курению. Психологическая зависимость. Но она всё слабее и слабее с каждым днём.

Уже могу часа по 3 не думать о сигаретах, о том, хочется курить или нет.

Стаж курения у меня около 10 лет. Ходил на приём весной, успешно, как казалось поначалу. Привёл (притащил) на приём супругу, тоже вроде удачно. Но!!! Через полтора месяца набрал 10(!) кг массы, супруга — 6. И не в том дело, что хочется больше есть, нет, просто нет «необходимости» ежечасно вставать с рабочего места для перекура! Я мог сидеть на кресле в офисе по 12-14 часов (работа такая) в день отрывая опу 1-2 раза максимум. Закурил вновь очень легко, сбросил вес до исходного ещё быстрее. Не хочу отрицать эффективность метода, однако считаю, что поход к проблеме должен быть комплексным.