Научный директор Центра исследований и образования в сфере сострадания и альтруизма при Стэнфордском университете Эмма Сеппала сравнила вред для здоровья человека от одиночества с курением и ожирением.
Специалист сообщила, что недостаток социального взаимодействия и общения приводит к депрессии, истощению, апатии, антисоциальному поведению, а также повышает риск суицида и ведет к различным проблемам со здоровьем. По данным Сеппалы, одиночество и отсутствие общения вредит здоровью даже больше, чем курение и ожирение.
В свою очередь, научно доказано, что общение с другими людьми повышает уровень счастья, продлевает жизнь и позволяет организму быстрее справиться с болезнями. Сеппала также отметила, что положительные свойства общения не зависят от количества друзей.
