Владимир Владимирович Шахиджанян:
Добро пожаловать в спокойное место российского интернета для интеллигентных людей!
Круглосуточная трансляция из офиса Эргосоло

Внимание, «грабли»!

О любителях повторять прошлые ошибки

Родители твердят ребенку: учись на наших ошибках. А ребенок отвечает: я лучше буду учиться на своих. И он, пожалуй, прав: чужие ошибки не запоминаются. А вот свои шишки болят долго. Правда, это все равно не способно обезопасить от их повторения. Редакция 1001.

Сегодня два раза стукнулась головой о ветку во дворе над дорожкой. Больно. В третий раз пригнулась. Муж даже предложил спилить её. Мне жалко стало — слив на ней полно будет. Да и напоминалка вот — о «граблях».

«Грабли» — это показательный «инструмент» отношения человека к жизни.

Это когда не отдельный сюжет, а когда «сюжет» повторяется с завидной регулярностью. Когда говоришь себе: «Больше никогда!», а вляпываешься снова. И когда в итоге больно.

Если получилось отловить в своей жизни некие повторяющиеся события — например: «везёт» на мерзавцев или неудачников. Например, все мужчины оказываются «козлами» и замуж не берут или «всё женщины хотят от меня денег» или «одни истерички встречаются». И есть при этом некая типичность переживаний — например: влюбились/обиделись/ разозлились — то, поздравляю, вы вычислили свои любимые «грабли».

Теперь у вас есть выбор: продолжать на них «танцевать» или же найти более подходящий «танцпол».

С любимыми трудно расставаться. Даже с любимыми «граблями».

Почему так?

Ответ прост: таким способом удовлетворяется какая-то своя потребность.

Например, есть потребность в повышении самооценки мужской, а не жениться или в заботе, а не замуж. Всё очень индивидуально.

Что делать?

Первое. Понять какая именно потребность удовлетворяется в такой способ. То есть, спросить себя: «Что же я хочу на самом деле?»

Второе. Удовлетворять её иначе или по-другому. Здоровым способом. А не когда «то в лоб, то по лбу».

Если речь о самооценке, как в примере, то и работать над повышением самооценки, а не выстраивать заведомо проигрышные отношения – тупиковый итог которых – боль и разочарование. Если речь о заботе, то научиться, к примеру, вначале давать себе эту заботу самостоятельно. И тогда не будет вот этого ощущения – «поматросили и бросили».

Процесс небыстрый. Требующий искренности, правдивости с самим собой. Не всегда получается «вычислить» самому первопричины. Иногда «грабельки» — это привет из детства.

Мне притча нравится, которая наглядно демонстрирует неосознанность наших действий иногда. Вот она:

Большой и маленький кусок мяса

Молодая жена готовила свой первый в жизни семейный обед. Она отрезала от большого куска мяса маленький кусочек и сварила его отдельно в маленькой кастрюльке, а большой кусок мяса поставила тушить в большой казан.

Удивленный муж спросил ее почему она так сделала.

— Не знаю,- ответила она,- Я видела, что моя мама всегда так делала, вот и я тоже..

Но молодому мужу стало интересно, и он, дождавшись воскресного обеда у тещи, спросил у нее:

-А почему вы от большого куска мяса отрезаете маленький и тушите его отдельно?

Теща пожала плечами:

-Я как то об этом не задумывалась. Моя мама всегда так делала, ну вот и я тоже…

Молодожены и теща поехали к бабушке в гости, которая жила за городом и задали ей тот же вопрос.

-Хм… Как то не задумывалась. Я так делаю, потому что моя мама всегда отрезала от большого куска мяса- маленький и тушила его отдельно.

Так, еще есть и прабабушка! Но если ее ответ будет таким же, то истрия традиции останется тайной навсегда.

Молодожены, теща, бабушка,- все приехали к прабабушке, и поскольку она была совсем глухой, то им пришлось долго кричать ей в ухо.

Прабабушка переспрашивала:

-А? Что? А?

И никак не могла понять, что от нее требуется.

— Почему?! — кричали все три женщины, — почему ты отрезала всегда от большого куска мяса маленький и тушила его отдельно! Почему?!

-А, вот вы о чем? — наконец сообразила прабабушка. — Потому, что у меня не было денег, чтобы купить большой котелок, а мой был недостаточно большим и весь кусок мяса в него не помещался.

Если «грабли» опознаны и принято решение изменить свой жизненный сценарий, но нужно быть готовым к тому, что время от времени ещё будет «заносить».

Мой бог да это ж те же грабли

не разглядела в темноте

а ну ка наступлю еще раз

да те © Цай

Для того, чтобы новые привычки прижились нужно время.

Но оно того стоит!

Получаешь в итоге свободу самому творить свою жизнь.

Источник: Сайт психолога-психотерапевта Ирины Стуканевой

Ирина Стуканёва

Источник

383


Произошла ошибка :(

Уважаемый пользователь, произошла непредвиденная ошибка. Попробуйте перезагрузить страницу и повторить свои действия.

Если ошибка повторится, сообщите об этом в службу технической поддержки данного ресурса.

Спасибо!



Вы можете отправить нам сообщение об ошибке по электронной почте:

support@ergosolo.ru

Вы можете получить оперативную помощь, позвонив нам по телефону:

8 (495) 995-82-95





Устаревший браузер

Внимание!

Для корректной и безопасной работы ресурса необходимо иметь более современную версию браузера.

Пожалуйста, обновите ваш браузер или воспользуйтесь одним из предложенных ниже вариантов: