Владимир Владимирович Шахиджанян:
Добро пожаловать в спокойное место российского интернета для интеллигентных людей!
Круглосуточная трансляция из офиса Эргосоло

Здоровье и спорт

Ученые выяснили, какие виды спорта позволяют дольше жить

Австралийских ученых заинтересовал вопрос: а все ли виды спорта одинаково полезны?

Они изучили данные наблюдений, которые собирали социальные службы на протяжении двенадцати лет.

В них была указана информация примерно о восьмидесяти тысячах британцев, которые занимались спортом. Как выяснилось, далеко не каждый вид спорта, как это часто принято считать, положительно влияет на здоровье, а также продолжительность жизни.

Как выяснили ученые, пользу оказывают, например, теннис, аэробика. Также дольше живут и лучше себя чувствуют те, кто занимается плаванием и ездит на велосипеде.

А вот футбол, бег, а также тяжелая атлетика оказались менее полезны, сообщает ria.ru. При этом, как выяснили ученые, каждый вид спорта по разному воздействует на предотвращение развития определенных болезней.

Поэтому эксперты советуют спортивным организациям комбинировать занятия, чтобы достичь лучшего результата.

Источник

289


Произошла ошибка :(

Уважаемый пользователь, произошла непредвиденная ошибка. Попробуйте перезагрузить страницу и повторить свои действия.

Если ошибка повторится, сообщите об этом в службу технической поддержки данного ресурса.

Спасибо!



Вы можете отправить нам сообщение об ошибке по электронной почте:

support@ergosolo.ru

Вы можете получить оперативную помощь, позвонив нам по телефону:

8 (495) 995-82-95





Устаревший браузер

Внимание!

Для корректной и безопасной работы ресурса необходимо иметь более современную версию браузера.

Пожалуйста, обновите ваш браузер или воспользуйтесь одним из предложенных ниже вариантов: