"Везде соломку не подстелишь" - подход не всегда верный. Когда речь касается здоровья, надо быть максимально бдительным. Сегодня - о том, какие опасности подстерегают нас в офисе в период эпидемии гриппа. Читайте и комментируйте!
Дмитрий Меньшиков, редактор "1001.ru".
Иногда опасность подстерегает там, где совсем не ждешь, говорят врачи.
Человек проводит на работе не менее 8 часов в день, а в период «высокого сезона» гриппа и ОРВИ одного дня с заболевающими коллегами достаточно, чтобы свалиться с температурой самому. Конечно, в это время важна профилактика. Но, кварцуя кабинеты, проветривая и проводя в них влажную уборку регулярно, вы все равно не получаете 100%-ной защиты от инфекции, уверены медики. Ведь в офисе есть немало мест, где вирусы и бактерии могут скапливаться незаметно...
АиФ.ru собрал свой рейтинг потенциально опасных зон.
1. Кнопки лифтов
Достаточно кашляющему и чихающему человеку до них дотронуться, чтобы на пластике остались разрушительные вирусы — а ведь их касаются по несколько сотен раз в день!
Так как обработать антибактериальными растворами кнопки лифта проблематично, следует применять другие методы профилактики. Так, например, после поездки вымыть руки. Может в обычное время это покажется излишней мерой, но в «сезон гриппа» лишняя перестраховка не повредит.
2. Телефонные трубки
Если рассматривать телефонные трубки под микроскопом, то они окажутся самым настоящим рассадником микробов. Ученые даже предполагают, что на них в 10 раз больше болезнетворных организмов, чем в уборной, ведь их не только берут руками — при разговоре и кашле на них попадают частицы слюны. А это значит, что в период гриппа и простуд телефоны стоит обрабатывать антибактериальными салфетками 2–3 раза в день.
3. Ручки микроволновки
Кухонная техника уже давно стала привычным явлением в офисах , так как многие предпочитают домашнюю еду на обед. И мало кто задумывается, что ручки безобидной на вид СВЧ могут быть потенциально опасными.
За день их касаются десятки раз и далеко не всегда вымытыми руками, а на внешней поверхности прибора температура достаточно теплая — это идеальные условия для вирусов простуды и гриппа. Они достаточно живучи, и поэтому могут сохраняться там длительное время. Кроме того, на ручках и кнопках могут скапливаться и другие болезнетворные бактерии и микробы, которые приводят к ослаблению иммунитета.
Выход прост — мыть руки после использования микроволновки или предварительно протирать ее антибактериальными салфетками.
4. Принтеры и факсы
Еще один объект пристального внимания в офисе во время эпидемии ОРВИ — это оргтехника. Принтеры, факсы, ксероксы используются едва ли не чаще, чем телефонные аппараты. За счет того, что их часто трогают, вирусы попадают на них очень активно. Возьмите за правило — раз в день протирать их специальными салфетками для оргтехники.
5. Клавиатура компьютера
Давно доказано, что клавиатура компьютера, даже в том случае, если касаетесь ее только вы один — все равно одно из самых грязных мест в офисе. В нее попадает пыль, забиваются крошки от еды, и это — прекрасная среда для размножения бактерий. А они могут вызывать не только простуду, но и более серьезные патологии.
Клавиатуру необходимо чистить минимум раз в неделю, например, спреями со специальным сжатым воздухом, который «выдует» все крошки из-под кнопок. Тогда вы снизите вероятность заболеть как минимум на треть! Ну и хотя бы на время эпидемий стоит отказаться от привычки принимать пищу у экрана.
