11.08.2018
|
Здоровье
Рассказывает зав. консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, диетолог, кандидат медицинских
...
08.08.2018
|
Здоровье
Фреши — одна из самых популярных позиций летнего меню. Поклонники ЗОЖ с ходу могут вспомнить парочку рецептов полезных коктейлей. Но увлекаться
...
01.08.2018
|
Город и горожане
Сезон отпусков в самом разгаре, и многие из нас предвкушают, как мы будем наслаждаться морским бризом на побережье, демонстрируя наработанную
...
19.07.2018
|
Здоровье
Основные правила здорового питания Для того чтобы организм получал все необходимое для идеальной работы, ему нужны правильные продукты питания. Кроме
...
06.07.2018
|
Здоровье
В погоне за идеальной фигурой люди часто садятся на диету и полностью исключают из рациона те или иные продукты. А ведь эти ограничения могут нанести
...
05.07.2018
|
Здоровье
В Москве подрастает «стеклянное» поколение — так врачи-травматологи называют детей, родившихся в XXI веке. «Шел, споткнулся, сломал руку», «качался на
...
05.07.2018
|
Здоровье
Ещё недавно всё казалось очевидным: лишний вес - лишние проблемы. Сегодня выяснилось, что дефицит веса опаснее, чем полнота.
Рассказывает
...
29.06.2018
|
Здоровье
Перед отпуском очень многие хотят стремительно похудеть. А это неминуемо значит, что придется ограничивать себя в еде. Иногда такие воздержания просто
...
22.06.2018
|
Здоровье
Доктор медицинских наук рассказала, как правильно питаться на курорте, чтобы не навредить здоровью, и стоит ли вообще выпивать в отпуске.
Летом
...
15.06.2018
|
Здоровье
У женщин меньше 80 см, у мужчин — не больше 94 см. Если ваши размеры талии превышают эти цифры, нужно худеть. Причём убрать именно живот и «гусеницы»
...
12.06.2018
|
Здоровье
Эффективные средства от назойливых насекомых находятся у вас в холодильнике, на огороде или в цветочных горшках на подоконнике.
Наш эксперт –
...
10.06.2018
|
Здоровье
При повышенном холестерине бляшки откладываются на стенках сосудов и приводят к гипертонии, увеличивают вероятность инфарктов и инсультов, а таблетки
...
08.06.2018
|
Здоровье
Разговор с диетологом и доктором медицинских наук Марият Мухиной, чтобы объяснить родителям, что лучше не есть их ребенку, как отучить от вкусных, но
...
03.06.2018
|
Здоровье
Яблоки
Худеющие знают, что выдержать разгрузочный день на яблоках непросто.
Однако яблоки повышают аппетит лишь в отдельных ситуациях. Например,
...
31.05.2018
|
Здоровье
«Движение – это жизнь». Расхожая фраза, которую слышал каждый. Но далеко не каждый знает, как двигаться, сколько и какой тип движения подобрать для
...
