19.04.2020
|
Чтобы вы знали
Потеря работы, безденежье, болезни детей и близких неизменно вызывают у нас самые сильные опасения. За этими явными тревогами скрываются и те, которые
...
18.04.2020
|
Психология
Психологи и психотерапевты — обычные люди. Они тоже устают, нервничают и совершают ошибки. Помогают ли им в борьбе со стрессом профессиональные
...
17.04.2020
|
Здоровье
Стресс неизбежен, но можно научиться справляться с ним здоровыми способами и не допускать, чтобы он влиял на жизнь. Психолог-консультант Кристин
...
16.04.2020
|
Здоровье
Вы всегда отказываетесь от сладкого и жирного? Но ни один продукт не вреден сам по себе, напоминает психиатр и психотерапевт Жерар Апфельдорфер.
...
14.04.2020
|
Саморазвитие
Страх перед животными или насекомыми, невозможность выступить на публике, паника перед поездкой в метро... Это признаки фобий — инстинктивной боязни
...
13.04.2020
|
Нравы и нравственность
Есть довольно противные для уха слова. Для чувствительного уха. У меня, видимо, ухо такое.
При полном, заметьте, отсутствии слуха. Это две разные
...
13.04.2020
|
Психология
Разговор с близким другом и встреча с психотерапевтом — известные и проверенные способы получить эмоциональную поддержку в трудный период жизни. Но
...
12.04.2020
|
Психология
Муж подруги ей изменяет, сын-подросток втихаря покуривает, сама она в последнее время заметно поправилась… Многие из нас стараются говорить близким
...
11.04.2020
|
Психология
Когда тревога не дает уснуть, когда мы уже не можем думать ни о чем другом, кажется, что спасут нас только «волшебные» таблетки. Но на самом деле мы
...
08.04.2020
|
Чтобы вы знали
Сумерки разума, потеря человеческого облика, заточение… В нас, рациональных современных людях, слово «сумасшествие» все еще вызывает трепет. Не потому
...
06.04.2020
|
Образование и воспитание
Ваши сын или дочь скоро пойдут в первый класс, но по-прежнему продолжают спать в родительской постели? «Не откладывайте решения об отделении, —
...
03.04.2020
|
Психология
Задолго до Фрейда философы предполагали, что некая часть нашей психической жизни проявляется в эмоциях, поведении и действиях, но недоступна сознанию.
...
01.04.2020
|
Саморазвитие
«Вернуть флешку!», «Записаться на УЗИ», «План на неделю»… Дела серьезные или не очень мы регулярно записываем в ежедневниках и на листочках, куда уже
...
31.03.2020
|
Саморазвитие
Мы все проходим через черные полосы в жизни, но одни из нас быстро восстанавливаются после любых невзгод, а другие впадают в депрессию и надолго
...
31.03.2020
|
Психология
«Спокойствие, только спокойствие!» А как его достичь? Есть множество способов обрести равновесие. Вот несколько практических рекомендаций
...
