13.03.2019
|
Саморазвитие
Привычка экономит силы и энергию, потому что это действие мы совершаем на автомате. Привычки срабатывают, когда есть триггер. Это либо сигнал, вслед
...
08.03.2019
|
Здоровье
Мы как обычно ходим в магазин, покупаем привычную еду, и не догадываемся, что мир ждет продуктовая революция. Её совершат компании Европы, США и
...
05.03.2019
|
Здоровье
Поклонники альтернативной медицины уверены, что при помощи голодания можно продлить жизнь и улучшить здоровье – якобы голод способствует выведению
...
26.02.2019
|
Здоровье
Банан или клубника? Картофель или авокадо? Круассан или сыр? Тех, кто придерживается кетодиеты, вряд ли мучают подобные вопросы, ведь они отказываются
...
14.02.2019
|
Здоровье
6 февраля 1895 года родился Поль Брегг, пропагандист одного из самых неоднозначных методов улучшения здоровья: голодания. XX век поборол голод. По
...
31.01.2019
|
Здоровье
Сразу несколько громких исследований в 2018 году доказали: сахар ещё опаснее, чем мы думали раньше.
Он может вызывать преждевременные роды
...
20.01.2019
|
Город и горожане
Эксперты по новым технологиям заглянули в наше потребительское будущее: в ближайшие три года человечество ждут супермаркеты без кассиров, споры между
...
16.01.2019
|
Здоровье
Реакция человека на стресс определяется его генами
Это частично правда.
Генетические особенности вносят вклад в то, как человек реагирует на
...
10.01.2019
|
Здоровье
Чем заняться всей семьей в каникулы? Врачи рекомендуют скандинавскую ходьбу. Ходить можно в любую погоду, и даже уровень физической подготовки не
...
08.01.2019
|
Здоровье
Яблочные, кефирные, гречневые. Разгрузочных дней очень много, но не все из них эффективны и полезны. Главный врач клиники здорового питания и автор
...
08.01.2019
|
Город и горожане
Перед родителями встает вопрос: а сколько детям можно есть сладкого? И какие сласти относительно полезны, а какие — откровенно
...
04.01.2019
|
Здоровье
В ближайшие 10 дней вашей фигуре придется непросто, ведь впереди застолья, застолья и еще раз застолья. Как не наесть за праздники то, что было кровью
...
31.12.2018
|
Город и горожане
Рассказываем, какие типичные ошибки можно допустить в новогоднюю ночь и что делать, если не удалось устоять перед соблазнами. Ошибка 1:
...
30.12.2018
|
Здоровье
По статистике 89% населения планеты при развитии боли в животе и не подозревают, что входят в группу риска. Подобный симптом нередко указывает на
...
26.12.2018
|
Здоровье
Даже те, кто весь год следит за питанием, в новогоднюю ночь нередко уходят в «гастрономический отрыв». Отразится ли это на фигуре и как не растолстеть
...
