12.01.2018
|
Здоровье
Помните ощущение, которое возникает при испуге: сердце екает и начинает бешено колотиться, ладошки потеют, ноги становятся ватными, и вы несколько
...
07.01.2018
|
Здоровье
Помните ощущение, которое возникает при испуге: сердце екает и начинает бешено колотиться, ладошки потеют, ноги становятся ватными, и вы несколько
...
29.12.2017
|
Здоровье
Как правильно накрыть праздничный стол, что можно есть и пить в новогоднюю ночь и на Рождество, что помогает сохранить форму, вес и фитнес-достижения
...
24.12.2017
|
Город и горожане
Способность быть сверхчувствительным по отношению к другим – палка о двух концах. Главный недостаток этого навыка — то, что психотерапевт и педагог
...
18.12.2017
|
Здоровье
С самых древних времён люди задумывались о том, как облегчить боль. Способы использовались довольно опасные. Так, в Древней Греции в качестве
...
14.12.2017
|
Здоровье
Лучший способ бороться со стрессом – устранить причину, а именно честно ответить на вопрос: что вызывает стресс у вас? То, как мы объясняем чье-то
...
08.12.2017
|
Здоровье
Какая зима в этом году «катит нам в глаза», только одному богу известно (синоптики не берутся предсказывать). Но одно ясно: в условиях нестабильной в
...
06.12.2017
|
Здоровье
Можно ли сочетать алкоголь с лекарствами, так ли полезен для нашего здоровья бокал вина в сутки и калориен ли спирт? Об этом и многом другом
...
30.11.2017
|
Здоровье
В большинстве случаев домашняя аптечка собирается стихийно – что осталось, то и отправляется в закрома. Но правильнее подобрать медикаменты для
...
16.11.2017
|
Здоровье
Чай для похудания, суп для похудания и прочие непонятно кем и когда разработанные системы питания нацелены только на одно – яростную борьбу с лишними
...
09.11.2017
|
Здоровье
Я вспоминала свои мысли о самоубийстве и размышляла, какой из этих сценариев казался более вероятным. На что бы я действительно была способна? Я бы
...
08.11.2017
|
Психология
Если тот, кого мы любим, наш близкий страдает от депрессии, мы спрашиваем себя: что можно для него сделать?
В первую очередь мы можем помочь ему
...
05.11.2017
|
Психология
Медитация, релаксация, массаж. По вечерам виски и наконец антидепрессанты. А глаз всё равно дёргается, сон нарушен, головные боли от напряжения и
...
31.10.2017
|
Здоровье
Поскольку родина кофе – тропики, далеко не все жители нашей страны хорошо переносят этот напиток. Дело в том, что человеческий организм, как правило,
...
29.10.2017
|
Здоровье
Когда кашель полезен
Кашель не только мучительное состояние, изматывающее больного. Прежде всего это один из защитных рефлексов человека. Без него
...