13.02.2020
|
Куришь?
Одышка, изнуряющий кашель, усталость после выполнения повседневных дел… Теперь, столкнувшись с такими симптомами, многие начинают подозревать у себя
...
27.01.2020
|
Психология
Наши эмоции связаны с качеством дыхания. Поэтому дыхание — универсальный инструмент регулировки эмоционального состояния. Как и зачем им управлять и
...
26.01.2020
|
Здоровье
В новогодние праздники многие из нас сбивают свой режим дня. В итоге, когда приходит время вернуться на работу, мы не находим ничего лучше, чем
...
17.01.2020
|
Сталинизм: за и против
До сих пор версия отравления считается одной из самых вероятных причин смерти Иосифа Сталина. А сын вождя Василий Джугашвили и вовсе был в ней уверен.
...
08.01.2020
|
Город и горожане
Декабрь — время закрытия дедлайнов на работе, вычеркивания пунктов из списка личных задач и набега на магазины в поисках новогодних платьев, елочных
...
05.01.2020
|
Ветер стихов
Борис Абрамович Слу́цкий (7 мая 1919, Славянск — 23 февраля 1986, Тула) — русский советский поэт, переводчик. Участник Великой Отечественной
...
04.01.2020
|
О, кино!
Андрей Звягинцев — один из самых известных в мире российских режиссеров. Его фильмы побеждали в Каннах и Венеции, он дважды номинирован на «Оскар», а
...
01.01.2020
|
Психология
Лучший способ успокоиться в тревожащей вас ситуации — сделать три несложных дыхательных упражнения. Но предварительно нужно потренироваться в
...
25.12.2019
| Дмитрий Плескачев
|
Наши авторы
Неоднократно слышал утверждение, что человеческий организм на 70 % состоит из воды. Как раз по этому поводу и родилась шутка: высыпаться может только
...
19.12.2019
|
Чтобы вы знали
Мы его теряем. Пульс нитевидный, глазки закатились, ручки-ножки потряхивает. Или срочная реанимация, или будем фиксировать время смерти. Это у нас
...
15.12.2019
|
Любовь и секс
Какую женщину считают привлекательной? Уверенную в себе, женственную, сексуальную, мягкую, понимающую, энергичную — современные женские журналы могут
...
21.11.2019
|
Здоровье
Чем старше мы становимся, тем чаще нас посещает бессонница. Она отнимает силы, плохо сказывается на здоровье, настроении и внешнем виде. В группе
...
12.11.2019
|
Музыка
Второй год подряд фронтмен Animal Jazz подает новый релиз группы как написанный в самые спокойные и счастливые для него времена. По меркам рок-звезд,
...
07.11.2019
|
Психология
Дыхание выполняет несколько функций, в числе которых — не только оксигинация или питание тканей кислородом, но и регуляция нашего эмоционального фона.
...
04.11.2019
|
Здоровье
Устали? Хотите спать? Нет настроения? Невозможно сосредоточиться на работе? Вам нужно всего 10 минут времени и квадратный метр свободного
...
