Я закурил ещё в школе, когда это казалось крутым. Думал, что все наставления взрослых – это что-то вроде формальной воспитательной процедуры, и что меня тотальная зависимость не коснётся.

В итоге я прокурил около 7 лет. В течение этого времени я пытался бросить раза 3-4. Меня хватало максимум на один день, который казался целой вечностью мучений. Только однажды мне удалось продержаться 2 месяца, но попытка не завершилась успехом. Я снова з акурил.

На какое-то время настала апатия, появились мысли, что бросить просто невозможно. Но всё же, осознавая весь вред, который причиняет курение и здоровью, и кошельку, и моральному состоянию, я никак не хотел мириться с тем, что мне придётся пожизненно зависеть от никотина.

Вынашивал планы, выжидал момент, чтобы решиться, и встретил Владимира Владимировича. Не буду раскрывать того, в чём заключается сеанс, пусть это разожжёт ваше любопытство и станет дополнительной мотивацией к тому, чтобы решиться перестать курить.

Скажу только, что мне понадобилось 3 таких процедуры, и сейчас я не курю, не испытываю тяги и смотрю с искренним непониманием на курящих людей. Огромное спасибо за это Владимиру Владимировичу Шахиджаняну!

Действительно. Бросить курить, как мужчины говорят, ранее курившие- " два пальца обписать"! Пустяк. Я в свое время курил и курил много. Если собирался на рыбалку - то непременно брал с собой две пачки сигарет ... Стаж курения - 23, 5 года.

Каждый курящий начинает эту пагубную привычку по- разному Одни - из любопытства, другие - утвердиться, третьи- быстрее показаться взрослым... Много причин. А вот решение бросить курить у каждого бросившего - свое.

Когда собирался бросить курить, часто думал, как же я буду без сигарет . Ну как?. ( Как в том анекдоте: Старая женщина еврейской национальности на смертном одре- лежит и причитает: " как же так? Я туда, а Вы здесь. ну , как же так? . Сын , сидящий рядом , говорит маме: " Мама , не отвлекайтесь". Хороший анекдот , смешно Но в этом вся "соль" анекдота. Умирать никому не хочется.

Так и курящий боится остаться без курева .... Владимир Владимирович в своей программе "СОЛО на клавиатуре" включал тексты о курящем, решившем бросить курить- Каждый раз - завтра и снова находил повод отложить бросание курить на следующий день. И в один день этот день для него не наступил ...., он умер.

Такой человек, откладывающий бросание курить на завтра, никогда не бросит курить!. Принято решение бросить курить, должно быть окончательно и бесповоротно. Бросил пачку без сожаления и все. Острое желание закурить длится каких- ни будь 10 секунд. Стоит отвлечься- отжаться от пола 20 раз. Весь адреналин и уйдет в работающие мышцы и сгорит в процессе обмена . и так до следующего раза возникновения желания покурить - тяга к куреву- упал, отжался.

Надо проявить мужскую силу воли и характер. как то один знакомый спросил по случаю: " ну, как ты бросил курить? Я не могу. " Через несколько лет у этого больного в онкологическом диспансере нашли рак легкого и откровенно поговорили: "Бросишь курить- поживешь еще!". Знакомый в тот же день бросил курить, но поздно. Через месяц умер - рак разъел стенку крупного сосуда и он умер от кровотечения . Так, чтобы такого не произошло, надо бросать курить заранее.

И к тому же, каковы сейчас цены на курево? Это ж огромные траты для семейного бюджета. Подумаешь, если "табачные короли " не будут получать прибыль . Так так им и надо. Вы разрушаете свое здоровье, а они за Ваши же деньги жиреют и благоденствуют. Подумайте и об этом. Будьте решительны в своем решении и непоколебимы. Желаю успехов. Берегите себя.

Я курила почти двадцать пять лет. Много раз пыталась бросить различными способами, в том числе и медикаментозными. В какой-то момент перестала верить, что это в принципе возможно. Благодаря помощи Владимира Владимировича последняя попытка оказалась успешной. Это потребовало определенной силы воли, поскольку данную установку надо выполнять сознательно, но теперь я чувствую, что стала хозяйкой самой себя. Ведь самое ценное — это избавиться от курения как от формы зависимости. Огромное спасибо Владимиру Владимировичу.