06.08.2020
|
Чтобы вы знали
Что делать, когда времени до отпуска ещё много, а отдохнуть хочется уже сейчас? Нужно устроить себе мини-отдых. В нашей культуре выходного дня принято
...
24.06.2020
|
«1001 вопрос про ЭТО»
"1001 вопрос про ЭТО" – легендарная книга психолога, журналиста и педагога Владимира Шахиджаняна.
Каждый день – ответы на вопросы про ЭТО, которые
...
19.06.2020
|
Здоровье
Катание на велосипеде — модная активность. Сегодня на улицах можно часто встретить человека на этом двухколесном средстве передвижения. В парках и
...
20.04.2020
|
Любовь и секс
Случалось ли вам встречать молодоженов через несколько месяцев после свадьбы и замечать (разумеется, про себя!), что оба немного увеличились в
...
19.04.2020
|
Здоровье
Ограничивая себя в еде, мы каждый день боремся с искушением. Мозг придумывает, как бы нарушить диету и при этом оправдать себя. И вот нас уже мучает
...
06.04.2020
|
Интервью
Иннокентий Смоктуновский не любил вспоминать войну, готов был сидеть на диете ради дочери и страдал от голливудских условий Эльдара Рязанова. Об этом
...
02.04.2020
|
Здоровье
Эта статья адресована тем, кто каждый день проводит по восемь часов в офисе за рабочим столом, а по вечерам сидит на диване и смотрит сериалы. Такой
...
06.03.2020
|
Психология
Устоявшиеся, набившие оскомину выражения делают речь бесцветной и бедной. Но, что еще хуже, иногда мы считаем клише мудростью и пытаемся подстроить
...
06.03.2020
|
Здоровье
Вроде бы здоровый образ жизни можно только приветствовать. Но, оказывается, и им можно злоупотреблять так, что близкие будут страдать не меньше, чем
...
18.02.2020
|
Здоровье
Для того чтобы поддерживать себя в форме, иногда необязательно тратить много денег и качаться до седьмого пота. Ученые из Гарвардской медицинской
...
12.02.2020
| Вера Бабенко
|
Наши авторы
В разговорах о кофе в основном доминируют исследования британских учёных и слухи: сегодня врачи рекомендуют пить не больше пяти кружек в день, а
...
11.02.2020
|
Здоровье
Похудеть во сне вполне реально, отмечают специалисты. Конечно, не сильно и далеко не всегда заметно. Но тело ведь работает и во время ночного отдыха.
...
27.01.2020
|
Здоровье
Дробное питание — зло. Есть надо два, а лучше один раз в день.
И витамины тоже зло, выкиньте их на помойку. А вот вино — это здорово. Воспалившийся
...
18.01.2020
|
Здоровье
Можно ли стать энергичнее с помощью еды и каким образом? Почему идея подсчета калорий больше не работает и какая концепция питания пришла ей на смену?
...
27.11.2019
|
Интервью
«Раньше меня использовали для улыбки»
– Саша, прости за банальность, но как ты себя чувствуешь?
– Все хорошо. Не верь ты этим слухам, сердце в
...
