23.05.2018
|
Здоровье
Получайте достаточно белка и сложных углеводов. Употребление простых сахаров (таких как конфеты и обработанные пищевые продукты) может дать вам
...
20.05.2018
|
Здоровье
Впереди лето, мы мечтаем об отпуске и задумываемся о том, как успеть привести фигуру в норму. Садимся на диеты, голодаем, изнуряем себя фитнесом.
...
19.05.2018
|
Призвание и работа
Работа – естественный способ нашей самореализации, но и она может стать опасно навязчивой. Неумение выстраивать границы, низкая самооценка,
...
17.05.2018
|
Образование и воспитание
Совсем скоро наступит пора сдачи итоговых контрольных, ГИА и ЕГЭ. Не только нехватка знаний, но и сильное волнение способны помешать выдержать эти
...
17.05.2018
|
Здоровье
Люди, которые следят за своим здоровьем и фигурой, стараются не есть после 18 часов. В погоне за желанной цифрой на весах многие буквально изводят
...
16.05.2018
|
Любовь и секс
Женщину бросает муж… Давайте не будем сокрушаться, почему и за что, не будем искать виноватых и крайних, не станем фантазировать о том, а что было бы,
...
15.05.2018
|
Здоровье
Скажи мне, что ты пьешь, и я скажу, какие проблемы со здоровьем тебя ждут. Если пить мало – получишь обезвоживание, много – станешь отекать, а любовь
...
11.05.2018
|
Сталинизм: за и против
Документы, обнаруженные историками после оцифровки Архива внешней политики. Константин Богуславский изучает переписку, касающуюся отношений Советского
...
11.05.2018
|
Здоровье
Кандидат медицинских наук, автор книги «Кишечник с комфортом, желудок без проблем» Алексей Парамонов — о том, как избежать похмелья и почему не стоит
...
10.05.2018
|
Здоровье
Наш эксперт – заведующая отделением аллергологии Клиники НИИ питания РАМН, профессор, доктор медицинских наук Вера Ревякина.
Все, кроме
...
09.05.2018
|
Спорт
Многие люди, которые хотят встретить лето в хорошей физической форме, полагают, что достаточно ежедневно делать планку, и ты похудеешь. Планка –
...
08.05.2018
|
Психология
У всех нас есть привычки – хорошие и плохие. Мы редко придумываем их, потому что они являются частью нашей повседневной жизни. Вы когда-нибудь
...
08.05.2018
|
Здоровье
Ранней весной организм нуждается в витаминах – так думают многие и сами назначают себе «витаминные» курсы. С помощью эксперта «Советский спорт»
...
06.05.2018
|
Город и горожане
Покупка некачественных продуктов может больно ударить не только по кошельку, но и по организму, особенно если дело касается спиртного. По данным
...
05.05.2018
|
Искусство и культура
5 мая народный художник СССР Валентин Сидоров отметил 90-летие. В этом же месяце в Российской академии художеств откроется его крупная ретроспектива.
...