28.01.2020
|
Наш Рошаль (Александр Коваленко)
Ася Боярская, проживая то в Германии, то на Кипре, регулярно получала новые страницы моих воспоминаний о Рошале и о Благодатном Огне. Она каждый день
...
27.01.2020
|
Психология
Наши эмоции связаны с качеством дыхания. Поэтому дыхание — универсальный инструмент регулировки эмоционального состояния. Как и зачем им управлять и
...
27.01.2020
|
Здоровье
Дробное питание — зло. Есть надо два, а лучше один раз в день.
И витамины тоже зло, выкиньте их на помойку. А вот вино — это здорово. Воспалившийся
...
23.01.2020
|
Саморазвитие
«Утро добрым не бывает» — очень меткое выражение, ведь у большинства из нас начало дня проходит в спешке и суете (за исключением отпуска и выходных).
...
21.01.2020
|
Спорт
Ключевым эпизодом прошедшего в среду дерби между московскими «Динамо» и ЦСКА стало удаление защитника армейцев Михаила Науменкова, ударившего
...
17.01.2020
| Владимир Житомирский
|
Наши авторы
Не курю, но замахнулся на этот трактат Владимира Шахиджаняна. Одно оксюморонное название «Курить, чтобы бросить!» заставляет насторожиться. Автор,
...
16.01.2020
|
Спорт
Смех и радость помогают побеждать на соревнованиях и поддерживать физическую форму. Быстрее, выше, смешнее!
Если вы давно занимаетесь
...
16.01.2020
|
Здоровье
Хронические боли мучают человека нередко. Несмотря на то, что человек обычно старается себя защитить и предупредить болевые ощущения. Но в данной
...
15.01.2020
|
Призвание и работа
У большинства успешных людей из мира бизнеса, спорта и искусства есть особые ритуалы, которые помогают им быть на шаг впереди конкурентов. О них в
...
12.01.2020
|
Чтобы вы знали
Сегодня мы путешествуем все чаще: кто-то спешит на юг к морю, кто-то предпочитает горнолыжные курорты. Мы разлетаемся к друзьям-родственникам, живущим
...
06.01.2020
|
Саморазвитие
Хотя многие считают, что способности нашего разума ограничены коэффициентом IQ, существует ряд способов улучшить когнитивные способности. Для этого
...
04.01.2020
|
Саморазвитие
Мы привыкли думать, что многократное повторение действия — лучший способ освоения навыка. Предприниматель Элль Каплан рассказывает, как можно
...
01.01.2020
|
Психология
Лучший способ успокоиться в тревожащей вас ситуации — сделать три несложных дыхательных упражнения. Но предварительно нужно потренироваться в
...
29.12.2019
|
Призвание и работа
Практически у каждого из нас хотя бы однажды был коллега, который то и дело пытался привлечь наше внимание. В его электронных письмах всегда стояла
...
28.12.2019
|
Психология
Нам кажется, что хороших эмоций много не бывает. Кто откажется лишний раз пережить сильную радость или согласится променять чувство восторга на порцию
...
