24.10.2018
|
Здоровье
Почему вкусная и неполезная еда вызывает зависимость — чем больше ешь, тем больше хочется? И как от этой зависимости избавиться?
О причинах
...
20.10.2018
|
Здоровье
Замедлить старение мозга возможно. Питание в этом играет немалую роль. Утрата адекватности мышления в старости — один из самых главных страхов тех,
...
17.10.2018
|
Здоровье
Я никогда не была толстой. Лет в десять у меня выпирал живот, а в четырнадцать была слишком худой. Особо не думала о еде, жила насыщенной и веселой
...
26.09.2018
|
Образование и воспитание
Эксперт уверяет: детям нельзя полностью отказываться от сладостей. Им нужны быстрые углеводы. Но сколько можно в день в граммах? А еще лучше – в
...
24.09.2018
|
Город и горожане
Вы наверняка много раз слышали, как важно завтракать. Но вы точно не в курсе, откуда взялся культ завтрака в современном мире. А начался он с
...
19.09.2018
|
Город и горожане
В начале ХХ века мужчины потребляли от 4 до 5 тысяч калорий ежедневно, а женщины — от 3 до 3,5 тысяч. При этом англичане обладали фигурой, которую
...
14.09.2018
|
Город и горожане
Поход в магазин во время диеты или соблюдения правильного питания может вызвать настоящий стресс. Ведь нужно то и дело обходить стороной полки с
...
09.09.2018
|
Здоровье
Без горячей пищи человеку не обойтись. Супы, мясо, гарниры – все это гораздо вкусней в горячем виде. Как аппетитно выглядит тарелка свежесваренного
...
03.09.2018
|
Здоровье
Многие современные люди осознанно отказываются от мяса. Причины для такого серьезного шага у всех разные: одни надеются этим способом поправить свое
...
23.08.2018
|
Город и горожане
Выбросы промышленных предприятий, выхлопы автомобилей, вредная еда, хлорированная вода – всё это факторы, которые дополнительно сокращают жизнь
...
23.08.2018
|
Здоровье
Говорят, что с помощью вилки и ложки человек роет себе могилу. А как нужно питаться, чтобы жить долго и оставаться здоровым?
Рассказывает
...
19.08.2018
|
Здоровье
Врачебные ошибки
Это показал опрос British Medical Journal («Британского медицинского журнала») среди докторов, диетологов и фитнес-тренеров. Это
...
15.08.2018
|
Здоровье
Отправляясь в спортзал, многие ожидают, что тренировки помогут не только держать тело в тонусе, но и сформировать фигуру своей мечты. Правда,
...
13.08.2018
|
Город и горожане
Едва встав утром с кровати, вы мечтаете залезть обратно? Не можете довести до конца домашнюю уборку без того, чтобы прилечь хотя бы разок отдохнуть? А
...
11.08.2018
|
Здоровье
Рассказывает зав. консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, диетолог, кандидат медицинских
...
